皆様こんにちは!
東京では緊急事態宣言が解除されそうな状況ですが、いかがお過ごしでしょうか?
今回紹介する料理?は【スムージー】です!

■材料
〇リンゴ1個・キウイ1個・バナナ1本
〇豆乳(適量)
材料をいいサイズに切ります。。

藤が丘備え付けのミキサーにかけます。。

完成です!!

次回はダイエット企画の続きです!!お楽しみに♪
皆様こんにちは!
東京では緊急事態宣言が解除されそうな状況ですが、いかがお過ごしでしょうか?
今回紹介する料理?は【スムージー】です!
■材料
〇リンゴ1個・キウイ1個・バナナ1本
〇豆乳(適量)
材料をいいサイズに切ります。。
藤が丘備え付けのミキサーにかけます。。
完成です!!
次回はダイエット企画の続きです!!お楽しみに♪